جستجوي مطالب
Google
ardalan.sabablog.com
انواع مشکلات خواب

خواب بخش تفکیک ناپذیر حیات انسان است و هر فرد در حدود یک سوم از عمر خود را در خواب به سر می برد . خواب بر روی جسم ، روان و همچنین روابط اجتماعی انسان تأثیرات فراوانی دارد . مشکلات زمان بیداری می تواند کیفیت وکمیت خواب را تحت تاثیر قرار دهد و اختلالات خواب نیز می تواند روی عملکرد ، توانایی و سلامت فرد اثر سوء واضح و شدید بگذارد . اختلالات خواب مانند کم یا زیاد خوابیدن ، پریدن از خواب ،خواب سطحی و  نرفتن به مرحله خواب عمیق و سخت به خواب رفتن است . علائم انواع اختلالات خواب مختلف است و به نوع مشکل خواب بستگی دارد .

به نقل از سایت مشاوره روانشناسی فیلیا ، افراد مشکلات مختلفی در مورد خواب دارند به عبارت دیگر از انواع اختلالات خواب و بیداری می توان به  ؛ مشکل  بی خوابی ، مشکل پر خوابی ، ناکولپسی ، اختلالات خواب مرتبط با تنفس ، اختلالات خواب و بیداری ریتم شبانه روزی ، نابهنجاری های خواب ، کابوس ، نشانگان پای بی قرار ، مشکل خواب به علت  مصرف مواد و  داروها اشاره کرد .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/286/انواع-اختلالات-خواب-و-بیداری.html



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 10 نفر مجموع امتياز : 30


برچسب : ,
تعداد بازديد : 3

تاريخ : چهارشنبه 24 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

معنی اذیت و آزار جنسی


تجاوز جنسی فقط یک حمله فیزیکی و جنسی نیست ، بلکه باعث  آسیب عمیق روحی و روانی در فرد می شود  به عبارت دیگر هر چند مشکلات جسمی پس از تجاوز برطرف می شود آما آثار روانی آن بسیار زیاد است از جمله اثـرات روانی تجاوز جنسی می توان به  افسردگی ، گوشه گیری ، پرخاشگری ، کابوس هـای شـبانه اخـتلال خـواب ، بی بند و باری جنســی و ... اشاره کرد  .

به نقل از سایت روانشناسی اجتماعی فیلیا ، تجاوز جنسی یکی از وحشناک ترین اعمالی است که علیه انسان انجام می گیرد  به عبارت دیگر تعریف تجاوز جنسی شامل نوعی خشونت جنسی است که معمولاً شامل رابطه جنسی است و توسط فرد یا افرادی صورت می گیرد که مورد رضایت فرد نیست . آزار جنسی  می‌تواند با تهدید ، سوءاستفاده از مسئولیت یا با فردی که ناتوان یا زیر سن قانونی است  اتفاق بیفتد . شیوع تجاوز جنسی در جهان در زنان  بین 13 درصد تا 39 است و شیوع تجاوز جنسی در مردان 3 درصد است . شیوع تجاوز جنسی در ایران مشخص نشده است .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/285/تجاوز-جنسی-چیست-.html



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 9 نفر مجموع امتياز : 27


برچسب : ,
تعداد بازديد : 4

تاريخ : چهارشنبه 24 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

آمادگی برای زندگی مشترک


آمادگی قبل از زندگی مشترک شرایط مختلفی را می طلبد که اگر افراد منطقی به این مسئله نگاه کنند ، در زندگی مشترک با مشکلات کمتری مواجه خواهند شد و زندگی بهتری خواهند داشت در واقع ازدواج راهی است که هر دو زوج باید برای موفقیت در این مسیر تلاش کنند  .

به نقل از سایت مشاوره پیش از ازدواج فیلیا ، در مورد ازدواج باید به چند موضوع مهم توجه کرد به عبارت دیگر شرایط آمادگی برای ازدواج شامل ؛ آگاهی افراد درباره ازدواج ، افراد باید از تفاوت های همدیگر آگاه شوند ، هم چنین زوجین باید علاوه بر شناخت خود ، طرف مقابل یا همرشان را نیز بشناسند ، هم چنین زوجین باید از نیازهای خود و همسرشان آگاه باشند و تا حد امکان باید از گذشته یکدیگر آگاه باشند .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/283/آمادگی-برای-ازدواج.html



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 10 نفر مجموع امتياز : 29


برچسب : ,
تعداد بازديد : 4

تاريخ : چهارشنبه 24 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

عادت های بد قبل از بارداری


بیشتر افراد از اهمیت مراقبت های پزشکی پیش از بارداری برای اطمینان از سلامت مادر و جنین اطلاع دارند . هدف مراقبت های قبل از بارداری بهبود زندگی مادر و جنین است . از آن جایی که برخی از بیماری ها مانند افسردگی ، دیابت ، فشار خون بالا و عدم داشتن وزن سالم ، مصرف سیگار ، مصرف مواد مخدر و ... بر بارداری تاثیر دارند . لذا به زن و مرد بخصوص به زنان توصیه می شود تا حد امکان عادت های بد قبل از بارداری خود را کنار بگذارند .

به نقل از سایت مشاوره مهارت های فرزند پروری فیلیا ، مراقب های قبل از بارداری به دو دسته عادت های خوب پیش از بارداری و عادت های بد پیش از بارداری تقسیم می شود . عادت های مضر قبل از بارداری که زن و مرد باید آن ها را کنار بگذارند شامل ترک سیگار ، الکل و سایر مواد مخدر هم در زن و هم در مرد ، درمان بیماری ها و عفونت های زن ، و جلوگیری از تماس مرد و زن با خطرات زیست محیطی مانند حشره کش ها ، جیوه ، سرب ، و تشعشعات است و هم چنین باید ها بیماری های روانی خانم ها درمان شود مثلاً خانم های که بیماری دوقطبی دارند و دارو مصرف می کنند باعث می شود جنین آن ها دچار مشکل قلبی و نقص لوله عصبی شود .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/282/عادت-های-بد-پیش-از-بارداری.html



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 10 نفر مجموع امتياز : 30


برچسب : ,
تعداد بازديد : 6

تاريخ : چهارشنبه 24 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

حسادت


یک شخص زمانی که احساس کند که دارد کمتر از آن چیزی است که باید داشته باشد و شخص دیگری آن را دارد حس حسادت در او به وجود می آید . حسادت نتیجه ان است که فرد احساس آشفتگی ، ناتوانی ، پوچی ، آسیب پذیری و ترس دارد . 

به بیان سایت روان شناسی اجتماعی فیلیا ، حسادت رفتار و عملی است که فرد در مقابل عدم موفقیت در رقابت با دیگران ، از خود نشان می دهد . انسان به پیرفت و تکامل علاقه دارد و اگر خودش قادر به پیسشرفت نباشد پیشرفت دیگران را مورد حمله قرار می دهد و با حسادت هم به خودش و هم اطرافیانش صدمه می زند . 


برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید .


www.heyvafamily.com/web/articles/view/315/حسادت-چیست.html




امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : چهارشنبه 24 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

اثرات سیگار کشیدن مادر باردار بر جنین


سیگار کشیدن عوارض زیادی هم باری مادر و هم برای جنین دارد . تحقیقات نشان داده اند سیگار کشیدن در بارداری با نارس بودن جنین و سقط جنین ارتباط دارد . در اثر مصرف سیگار رگ های خونی به دلیل وجود نیکوتین تنگ می شوند  و جریان خون به رحم کم می شود  و باعث می شود جفت به صورت غیرعادی رشد کند و هم چنین نیکوتین باعث می شود اکسیژنی که نوزاد لازم دارد کم به او برسد. 

به استناد سایت مشاوره روانشناسی تلفنی فیلیا ، اثرات مخرب سیگار کشیدن در بارداری بر روی جنین شامل موارد زیر می شود  : 

کم وزنی و نارسی هنگام تولد 

سقط جنین

آسم در کودکی 

سرطان دوران کودکی 

اختلالات و نقص عضوهای مادرزادی

توجه ضعیف

هوشبهر پایین 


برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :



www.heyvafamily.com/web/articles/view/314/اثرات-سیگار-کشیدن-در-بارداری-و-نحوه-اثر-آن-بر-جنین.html



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : سه شنبه 23 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

عادت های موثر قبل از بارداری


قبل از اقدام به بارداری باید خانم ها  یک سری آزمایشات و چک آپ مهم را انجام دهند تا از سلامت و وضعیت بدنی و میزان آمادگی خود برای فرزنددارشدن اطلاع پیدا کنید . هدف مراقبت های دوران بارداری بهبود زندگی مادر و کودک می شود . مشاوره قبل از بارداری ، توسط ماماها انجام می شود  ، این رویکرد پیشگیرانه از ابتلا به برخی مشکلات جلوگیری می کند و با افزایش آگاهی مادران در رابطه با مسایل و مشکلات زمان اقدام به بارداری باعث کاهش اضطراب مادران می شود . 

به نقل از سایت مشاوره خانواده فیلیا ، مراقب های قبل از بارداری به دو دسته عادت های بد پیش از بارداری و عادت های خوب پیش از بارداری تقسیم می شود . عادت های موثر قبل از بارداری شامل ؛ مراجعه به پزشک ، دندان پزشک ، مصرف اسید فولیک ، کنترل وزن ، تغذیه سالم ، ورزش کردن ، آمادگی برای بچه دار شدن است که در خانم ها باید رعایت شود البته مردان هم باید قبل از اقدام به بارداری عادت های خوب قبل از بارداری مانند موارد بالا را رعایت کنند . هم چنین ، باید بیضه های خود را خنگ نگه دارند . 

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :



www.heyvafamily.com/web/articles/view/280/عادت-های-خوب-پیش-از-بارداری.html





امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : سه شنبه 23 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

مراحل صرع بزرگ


صرع بزرگ یا صرع تشنجی یکی از انواع شدید صرع می باشد که همراه با تشنج و علایم شدیدی است . صرع بزرگ یک مرحله خبرکننده دارد که " اورا " نامیده می شود و 5 نشانه دارد : 

اورای حرکتی ، اورای حسی ، اورای حواسی ، اورای روانی ، اورای احشایی 

به استناد سایت راهنمایی و مشاوره فیلیا ، صرع بزرگ یا تشنجی 3 مرحله دارد : 1. مرحله انقباضی : در این مرحله بیمار به زمین می افتد ، عضلات کشیده می شوند ، سر به عقب می افتد و بدن سفت شده و تنفس قطع می شود . این مرحله 15 تا 20 ثانیه طول می کشد . 

2.مرحله تشنجی : عضلات صورت ، بدن و دست ها به شدت تکان می خورند و با گاز گرفتن زبان ، کف کردن دهان ، کبودی رنگ صورت و گاهی دفع ادرار همراه است . این مرحله 1 تا 3 دقیقه طول می کشد . 

3.مرحله اغما : در این مرحله تمام عضلات بدن بیمار شل هستند و بیمار به خواب عمیقی فرو می رود .


برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/309/صرع-بزرگ-؛-مراحل-و-نشانه-ها.html


امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : دوشنبه 22 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

اختلالات دوران رشد


اختلالات عصبی رشدی، اختلالاتی هستند که در آن ها ، رشد و تحول صحیح دستگاه عصبی مرکزی یا مغز مختل می شود . این اختلالات اغلب قبل از این که کودک تحصیلات رسمی در مدرسه را شروع کند در او شروع می شوند . این اختلالات اغلب با هم اتفاق می افتند مثلاً کودکی که بیش فعالی دارد مشکلات یادگیری مانند مشکل خواندن ، نوشتن یا ریاضی هم دارد .

به نقل از سایت راهنمایی و مشاوره فیلیا ، انواع مختلفی از اختلالات در طی دوران کودکی وجود دارد که علائم هر اختلال رشدی بسته به نوع مشکل متفاوت است . به عبارت دیگر از انواع اختلالات عصبی رشدی می توان به عقب ماندگی ذهنی ، اختلالات ارتباط ، اوتیسم ، بیش فعالی ، اختلالات یادگیری و اختلالات حرکت اشاره کرد .



 



امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : دوشنبه 22 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

تمرین برای دلبسته شدن به همسر

به استناد سایت مشاوره خانواده فیلیا ، دومین رمز ازدواج موفق وجود حس دلبستگی و تمجید بین زوجین است . در این تمرین تاریخچه و فلسفه ازدواج را آموزش می دهیم که با انجام آن با همسرتان می توانید حس دلبستگی بین خود و همسرتان را افزایش دهید و پیوند زناشویی محکم تری داشته باشید . 

تاریخچه ازدواج شما : 

هدف این سوالات راهنمایی شما برای یادآوری انگیزه و منظور اولیه شما از پیوند زناشویی مشترک است . 

  1. ابتدا راجب این موضوع بحث کنید که چگونه آشنا شدید و به هم رسیدید . آیا نکته برجسته ای در وجود همسر آینده خود دیده بودید ؟ اولین تاثیر متقابل شما روی هم چگونه بوده است ؟ 
  2. مشخص ترین چیزی که در قرار ملاقات اول شما وجود داشت چسیت ؟ قبل ازدواج چه مدت با هم آشنا بودید ؟ از آن دوران چه چیزی به یاد می آورید ؟ لحظه های اوج و فرود آن ایام چگونه بود و چه کارهای مشترکی با هم انجام می دادید ؟ 
  3. چگونه تصمیم گرفتید ازدواج کنید ؟ از بین این همه آدم در دنیا چه چیزی باعث شد این شخص به خصوص را در دنیا به عنوان زن یا شوهر انتخاب کنید ؟ آیا این تصمیم گیری راحت بود؟ آیا عاشق بودید ؟
  4. آیا عروسی خود را به یاد دارید ؟ خاطرات خود از آن مراسم را برای همه بازگو کنید ، آیا به ماه عسل رفتید ؟ سعی کنید جزئیات آن را به خاطر بیاورید و مطرح کنید 
  5. مواردی از اولین سال زندگی مشترک خود را به یاد بیاورید ، آیا مواردی برای وفق دادن خودتان وجود داشت ؟ 
  6. ... ( بقیه سوالات در مقاله اصلی ) 
فلسفه شما درباره ازدواج :
  1. در این مورد که چرا برخی ازدواج ها موفق و برخی بی نتیجه اند گفت و گو کنید و به مثال هایی از آشنایانتان اشاره کنید . تفاوت این ازدواج ها چیست ؟ ازدواج خود را با موارد بیان شده مقایسه کنید . 
  2. اینک در مورد ازدواج والدین خود و تشابه یا تفاوت آنها با ازدواج خود بحث کنید .
  3. یک نمودار از تاریخچه ازدواج خود تهیه و نقاط اوج و فرود را روی آن مشخص کنید تا روند تغیر در روابط خود در طول سال های گذشته را بررسی کنید . 

برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :


www.heyvafamily.com/web/articles/view/303/تاریخچه-و-فلسفه-ازدواج.html


امتياز : نتيجه : 3 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 15


برچسب : ,
تعداد بازديد : 2

تاريخ : يکشنبه 21 مرداد 1397 زمان : : | نويسنده : | لينك ثابت |

عناوين آخرين مطالب ارسالي
صفحات ديگر
تعداد صفحات : 15 | صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 14 15 صفحه بعد
امارگیر سایت